O peixe pirarucu é conhecido por sua carne saborosa e textura firme. É uma excelente fonte de proteína, contendo ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais. É um peixe de baixo teor de gordura e sua criação em fazendas contribui para a sustentabilidade. É importante adquirir peixe pirarucu de fontes confiáveis e sustentáveis
Pirarucu Porcionaro Assado No Forno Com Manteiga e Salsinha:
Ingredientes:
- 4 porções de filé de pirarucu;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto;
- 4 colheres de sopa de manteiga derretida;
- Suco de 1 limão;
- 4 colheres de sopa de salsinha fresca picada;
Instruções de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Lave bem os filés de pirarucu e seque-os com papel toalha. Tempere os filés com sal e pimenta-do-reino a gosto, esfregando bem os temperos em ambos os lados do peixe.
- Coloque os filés de pirarucu em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
- Em uma tigela pequena, misture a manteiga derretida com o suco de limão e metade da salsinha picada. Reserve a outra metade da salsinha para finalização.
- Regue os filés de pirarucu com a mistura de manteiga e limão, cobrindo bem os filés. Certifique-se de que a manteiga também cubra as laterais do peixe.
- Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e asse por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e comece a dourar levemente. O tempo de cozimento pode variar de acordo com a espessura dos filés, portanto, verifique a textura do peixe para evitar o ressecamento.
- Retire do forno e polvilhe a salsinha fresca restante por cima dos filés assados.
- Sirva o peixe pirarucu assado imediatamente, acompanhado de arroz branco, purê de batatas, legumes cozidos ou uma salada fresca.
Desfrute do saboroso peixe pirarucu assado com manteiga e salsinha!